Особая гордость отеля «Маяк» — настоящая русская баня на дровах, где вы почувствуете целебную силу парения с веником, насладитесь ароматным лечебным чаем с башкирским разнотравьем и медом.
Посещение бани — древний ритуал, цель которого не просто омовение, но и избавление от душевных и физических недугов. Отправляясь в наши бани на Банном, вы сможете привести в порядок все системы организма, получите заряд бодрости, избавитесь от усталости, очистите организм от токсинов. Однако прежде чем испытать все прелести целебного жара, необходимо узнать некоторые премудрости посещения парной.
Идите в баню!
Русская баня подразумевает высокую влажность — до 90 % и температуру воздуха до 75 градусов. Если же вы предпочитаете сухой и более горячий воздух, вам подойдет финская сауна, которой вы также можете насладиться в отеле «Маяк». Какой бы вариант вы ни выбрали, необходимо придерживаться определенных правил.
- Убедитесь, что у вас нет никаких противопоказаний: сердечно-сосудистых заболеваний или болезней кожей.
- Не ешьте плотно перед горячими процедурами, откажитесь от употребления алкоголя в бане или сауне — пейте чай или морсы.
- Начинайте с небольших заходов по 5 минут, особенно если вы посещаете баню впервые. Двух – трех заходов для первого раза будет достаточно.
- Используйте веник. Лучше обратиться к профессиональным парильщикам, чтобы не только получить удовольствие, но и получить качественные оздоровительные процедуры. Спа-процедуры — приятный бонус, который предоставляют мастера парения в отеле «Маяк».
- Поддерживайте баланс жидкости в организме после банных процедур — закажите ароматный чай или другие напитки и аппетитные легкие блюда из нашего меню по телефону, не выходя из бани.
При отдыхе на озере Банное сауна или баня помогут разнообразить ваш отдых, позволят расслабиться после активного дня на природе и надолго зарядят положительной энергией!
